やっと週末です

どうも、chan2です。

今日はとてもいいお天気です。

今朝、車のフロントガラスがうっすら凍っていました❄️冬に近づいているんだと思うと憂鬱です。

朝は冷えたけど、お昼休みに外に出たらあったかい…しあわせ😊

お仕事は午前中はわりに暇だったので、午後も平和に済んでほしいです。

精神科の先生からお仕事をセーブするように言われているので、忙しくないのはありがたいです。

日曜日は休日出勤が決まっているので少しがっかりなんですが、あと半日でお休みです。

みなさん適度に頑張りましょうね。

●昨日食べたもの

朝:缶コーヒー(ミルク砂糖あり)

昼:コーヒー(ミルクのみ)

夜:スパゲティ、かまぼこ、キャベツのサラダ

おやつ:レーズンロールパン

●運動:なし

やはり何もしない…🐷

体重も測っていないので今晩やらなくては💦

みなさん良い週末を。

ではまた👋