適応障害だけど働いています

北海道の田舎住み独身メンタル不安な最弱人間が日々思うこと考えることを記録します

冬の準備をしよう(と思っただけ)

どうも、chan2です。

今朝は冷えました🥶

ストーブつけそうになったけど我慢…まだ掃除してないから点火したら凄い匂いがしそうでコワイ😱

 

昨夜はまたしても床で寝落ちしてしまいました。適応障害のお薬の影響だと思うのですが、この調子だと必ず風邪をひいてしまいます。

ストーブの掃除をしてコタツを出して、冬の準備をしなくては😵

 

●昨日食べたもの

朝:なし

昼:カフェラテ(砂糖ミルクあり)

夜:ジャガイモとささげ豆の煮物、スパゲティカルボナーラ、ご飯

おやつ:レーズン入りロールパン、カルピス(牛乳割り)

 

運動:なし

相変わらず何もできていない…🐷

 

皆さま寒くなってきましたのでご自愛くださいね。

ではまた👋

 

しまむら×MUMUさんコラボのアクセサリーが可愛いすぎる

どうも、chan2です。

台風が去っていいお天気ですが、まだ避難されている方や被害に遭われた方がたくさんいらっしゃって、心が痛みます。

一日も早く日常に戻られることを祈ります。

 

さて、休みの日はしまむらへ掘り出し物を探しに行くchan2ですが、今回も可愛いものを買いました😍

それは…MUMUさんコラボのアクセサリー✨

セット使いができるピアスとネックレスと、フワフワがついたパールピアス…可愛い💕

おばちゃんなので恐縮なんですが、誘惑に負けて買ってしまいましたよ😆

特にフワフワのやつ…つけてみたら激可愛いやつ❗️

テンションあがっちゃいます❗️

MUMUさん、ありがとうございます😆

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こんな可愛いアクセサリーが480円❗️

しまむらは楽しすぎます😆

 

●昨日食べたもの

朝:なし

昼:チャーハン、フライドチキン

夜:カレーライス

おやつ:無糖カフェラテ、フルーツゼリー、カルピス(牛乳割り)

 

運動:なし

 

お昼ご飯を食べたら眠くなってしまい、眠気覚ましにコンビニへ🚗アイスラテを買って飲みました。

歩いて行けば運動になったのに🐷

お休みの日はだらだらしちゃう…ま、いいか😆

 

ではまた👋

 

 

不謹慎?お祭り気分の週末

どうも、chan2です。

台風が去って良いお天気になりました☀️

被害にあった方や避難された方にお見舞い申し上げます。一日も早く元の生活に戻れるように祈っています。

 

さて、台風直撃の週末でしたが、楽しいイベントがありました。

 

その名も…あやらー奇跡リンクコーデ✨

プチプラのあやさんの奇跡スカートと呼ばれるスカートを購入した人たちで、

10月12〜13日の2日間にこのスカートを使ったコーディネートをTwitterInstagramにUPしようという企画です。

プチプラのあやさんの商品のファンの方(あやらー)が呼びかけて実現したものですが、ゴリゴリのあやらーであるchan2も参加しました✨

普段より少しおめかしして、お祭りみたいで楽しかったなぁ😆

きっとプチプラのあやさんもみてくれるはず…見てほしい!

そしてこれからも、心がワクワクする商品を作ってほしいと切に願います✨

 

●昨日食べたもの

朝:ソーセージエッグマフィン、ハッシュドポテト、無糖カフェラテ

昼:チーズトースト、カレーヌードル

夜:鳥と大根の煮物、グリーンサラダ、ご飯

おやつ:なし

 

●運動:なし

 

少々食べすぎました😱

カップ麺て美味しいから困る🐷

 

ではまた👋

 

奇跡スカートの写真載せておきます

↓コーディネート1日目

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↓コーディネート2日目

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三連休だというのに…

どうも、chan2です。

大きな台風の影響であちこちで被害が出ていることと思います。

chan2の住む地域にも雨が降ってきました。どうか災害になりませんように。

 

●昨日食べたもの

朝:栄養ドリンク、缶コーヒー(ミルク砂糖あり)

昼:無糖カフェラテ

夜:チキンカツ、野菜炒め、大根おろし、ご飯

おやつ:ヨーグルト

 

●運動:なし

 

週末の遠出がたたって疲れがとれず、栄養ドリンクを飲みました。もう若くないということですかね…😭

 

三連休ですが台風が接近していますので、みなさんお気をつけて。

 

ではまた👋

 

コインランドリーの帰りにマックで朝ごはん

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山岸凉子先生のトークショーに行ってきました

どうも、chan2です。

月曜日…今日はお休みの予定でしたが職場の都合で出勤に😭

同僚のお身内が亡くなったとのことで、少ない人数で回しているので仕方ないです。

 

昨日は少々遠出してきました🚗

車で片道3時間弱の上砂川町まで行ってきました。

chan2が大好きな漫画家の山岸凉子先生のトークショーがあったのです✨

あまりメディアに出ない方なので、貴重な機会ということで運転頑張りました😆

山岸先生は2歳くらいまで上砂川で過ごされたご縁があったそうで、

開町70周年記念の講演を引き受けてくださったそうです。

子供の頃のことや漫画家になるまで、

現在執筆中の作品についても1時間以上お話ししてくださって、

お話もとても面白く先生もとても素敵な方だったので、

ますますファンになりました💕

道外から来ていたファンもいたし、会場は満席で物販の画集も完売で、さすが山岸先生です。

開場待ちの間、近くにいた先生のファンの方ともお話できてとても楽しかったです😆

遠かったけど行って良かった✨

近くには「すながわスイーツロード」というお菓子屋さんがたくさんある場所もあり、そちらも堪能しました🍰

 

楽しみにしていたイベントが終わってしまって喪失感がありますが、山岸先生の新刊を楽しみにお仕事頑を張ろうと思います。(ほどほどに)

 

ではまた👋

 

会場内や山岸先生の写真撮影不可でした

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北菓楼カフェでふるふるフレンチトースト

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並んで買ったナカヤさんのアップルパイ

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今日は何もないけどそれがいい

どうも、chan2です。

昨日とはうって変わっていいお天気です。やはりお天気は気分に影響するらしく、お休みということもあって今日は朝から元気です。

 

昨夜は一週間の疲れが出たのか、久しぶりに寝落ちしました。

朝目が覚めたら電気がついた状態で、部屋着のまま床で寝ていました😱

今処方されている適応障害のお薬は、すごく眠くなるんですよね。食後の胃薬があるので夕飯の後にのむようにしているので、最近は早寝になりました。

しっかり寝たので目覚めは悪くなかったのですが、お布団で寝たかった…😭

 

 

胃の痛みは薬の効果があったようで、すっかりなくなりました。あのチクチクした痛みが消えて気分爽快です😆

明日少々遠出をするので、体調が良くなって助かりました。

これから明日の準備をします。楽しみ✨

 

●昨日食べたもの

朝:缶コーヒー

昼:無糖カフェラテ

夜:鍋焼きうどん

おやつ:なし

 

●運動:なし

 

みなさん、良い週末を✨

ではまた👋

 

 

気が滅入るとき

どうも、chan2です。

今日は雨…嫌いではないですが、少々気が滅入ります。

気が滅入るときは、お昼に薬を追加で服用します。これでなんとか乗り切っていますが、どうにもならない時もあります。

そんなとき、手っ取り早くchan2がするのは…缶コーヒーの一気飲み😱

なるべく甘味の強いものを選びます。

血糖値をあげてごまかす作戦です。

デスクで飲食できないので、更衣室で缶コーヒーをゴクゴクっと。

はたからみると変な人です。でも仕事をするために仕方ないです。

本当はゆっくり休みたいなぁ😓

 

みなさんは気分を上げるために何をしているんでしょう?

誰かいい方法があったら教えてほしいです。

ではまた👋