ストレス発散

どうも、chan2です。

昨日のブログで「ストレスを感じたらとりあえず逃げる」話を書きました。今回は逃げるとついやってしまうことについてお話しします。最初に言っておきますが、しょうもないです😱

chan2は買い物が大好きです。衣類、食品、日用品などジャンル問わず、店舗で買うのも通販も楽しくてしかたがありません。自分のものでも誰かへのプレゼントでもいいんです。

趣味がないと書いたことがありましたが、買い物を趣味といってもいいならchan2の趣味はこれです。

買い物のメリットは、ストレス発散です。そして店舗買いならたくさん歩くこと。普段は車移動なので運動不足ですから貴重な機会です。

デメリットは、お金がたまらない、物が増えて保管に困ることです。本は購入をセーブできているのに、服や靴やバッグは誘惑に勝てません。ときめくと手に入れたくなってしまうんです。お金もかかるし、我慢したいんですが…😓

なにしろストレス発散なので、買い物を禁止してしまうのはつらいです。まさかの買い物依存症…ヒヤリとします。このままではマズイ！他の方法で気分転換ができないか模索中です。

ブログを始めたのは自分を振り返り、考えをまとめることで気持ちを整理するため。メルカリを始めたのは、増えすぎた物を処分しようと考えたからです。たくさんの物を管理することもストレスなので、買い物のルールも決めようと思っています。

まずは物を減らすことですが、断捨離するには物欲が強すぎて無理なので、できることから少しずつやっていこうと思っています。

chan2のキーワードは「片付ける」なんですね。片付けることでストレスは軽減されていくでしょうか。

chan2に向いているストレス発散方法は見つかるのか？

服は減らせるのか？

ついでに貯金はできるのか？

どうなりますか…

ではまた👋