けんかをやめて

どうも、chan2です。

毎日暑いですね。休息と水分補給して、なんとかのりきってください。

さて、不機嫌な人が近くにいるとき、みなさんはどうしますか？

１.気にならないので放置。

２.自分も不機嫌に対応する。

３.何かあったのか理由を訊ねる。

chan2はどれも苦手です。ただ、人の発する空気には非常に敏感なので、すごーく嫌な気持ちになります。

けれど、わかるのは悪い空気だけです。不機嫌な人がどうして欲しいのかまではわかりません。そっとしておいて欲しいかもしれないし、不機嫌の理由を聞いて欲しいのかもしれない…わからない😓

対処法がわからないので、近寄らないようにします。

会社には色々な人がいます。chan2の職場には少々個性が強いというか、自己主張が激しいタイプが多いのでとても気を遣います。

先日元気がない同僚がいて、気になって様子をみていました。どうやら別の同僚から少し嫌なことを言われたらしく、目に見えて「しょぼーん」としていました。

人にあれこれ言う人も、言われてそれとわかる態度になる人もchan2は苦手です。はっきり言ってどちらとも関わりあいたくありません。自分は感情的にならず、常にフラットな状態でいたいです。

特に仲良しでなくても仕事はまわりますが、気まずくなったら速攻で影響します。職場の人間関係って、本当に厄介です。せめて揉めないでほしいと切に願っています。

精神科の先生からも、職場の人との関わりは少し距離をとるように言われています。負の感情は伝染するので、自分を守るために先生の教えを守っています。

chan2には、まだ他人に共感して寄り添える余裕がないんです。自分のことで精一杯。みんな、優しくなくてごめんよ🙇‍♀️

どうか、みなさん穏やかにお願いします。

ではまた👋